POWER YOGA
LAGO DI GARDA

 
38066 Riva del Garda
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cell. : +39 339 3505918
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GUESTBOOK

 



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INSEGNANTE

Carla Notenboom è olandese.
Di professione ballerina ed insegnante di poweryoga. Lavora ed abita in italia da 3 anni ed organizza corsi e workshops in italiano, olandese, inglese e tedesco.

In Olanda ha avuto la sua formazione di insegnante di yoga all'importante centro Dasra a Montfoort. E' stata allieva dell'Americano Baron Baptist e dell'Italiano Lino Miele, tutti e due illustri maestri di Yoga ed ispirati da Sri K. Patthabi Jois, il fondatore di questo tipo di yoga.

Delle sue lezioni dice:
gli scopi sono la flessibilità, l'equilibrio fisico ed il rilassamento mentale. Inoltre verrà prestata attenzione alla tecnica del respiro e agli esercizi di concentrazione.
Non occorre avere esperienza con lo yoga.
Il corso è aperto sia ai principianti che ai praticanti esperti. Si mira al rilassamento tramite movimento fisico. In più semplicità e divertimento sono aspetti importanti delle lezioni.
Vi guiderò attraverso una coreografia di posizioni e movimenti che Vi consentirà, dopo un momento di riposo al termine della lezione, di tornare a casa soddisfatti e consapevoli di aver accresciuto il proprio 'serbatoio' di nuove energie e di tranquillità interiore.
Sarò contenta di farVi conoscere il mondo affascinante del poweryoga.

Siete tutti benvenuti!

 

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