Carla Notenboom è olandese.
Di professione ballerina ed insegnante di poweryoga. Lavora ed
abita in italia da 3 anni ed organizza corsi e workshops in
italiano, olandese, inglese e tedesco.
In Olanda ha avuto la sua formazione di insegnante di yoga
all'importante centro Dasra a Montfoort. E' stata allieva
dell'Americano Baron Baptist e dell'Italiano Lino Miele, tutti e
due illustri maestri di Yoga ed ispirati da Sri K. Patthabi Jois,
il fondatore di questo tipo di yoga.
Delle sue lezioni dice:
gli scopi sono la flessibilità, l'equilibrio fisico ed il
rilassamento mentale. Inoltre verrà prestata attenzione alla
tecnica del respiro e agli esercizi di concentrazione.
Non occorre avere esperienza con lo yoga.
Il corso è aperto sia ai principianti che ai praticanti esperti.
Si mira al rilassamento tramite movimento fisico. In più
semplicità e divertimento sono aspetti importanti delle lezioni.
Vi guiderò attraverso una coreografia di posizioni e movimenti
che Vi consentirà, dopo un momento di riposo al termine della
lezione, di tornare a casa soddisfatti e consapevoli di aver
accresciuto il proprio 'serbatoio' di nuove energie e di
tranquillità interiore.
Sarò contenta di farVi conoscere il mondo affascinante del
poweryoga.
Siete tutti benvenuti! |